Bien prendre soin de ses protections menstruelles lavables pour qu'elles restent hygiéniques et efficaces pendant des années

Introduction

Les protections hygiéniques lavables offrent de nombreux avantages, notamment pour la santé, l'environnement et l'économie.

Mais pour profiter pleinement de ces avantages, il est essentiel de bien les entretenir.

Important à savoir ! En fonction du flux et de l’activité, de manière générale et pour des raisons d'hygiène, les professionnels de santé ne conseillent pas de garder une protection hygiénique (serviette, culotte menstruelle, cup, tampon), plus de 4h / 5h, en journée, et cela concerne toutes les protections hygiéniques, même lorsqu'il est indiqué une période plus longue.

Ainsi, lorsque vous voyez des informations telles que "jusqu’à 12h d’utilisation", sachez qu’il s’agit exclusivement d’un argument marketing et nullement sanitaire (par exemple, changer une culotte menstruelle en extérieur est assez contraignant. Il devient alors plus commercial/marketing d’aller à l’encontre des recommandations sanitaires venant des professionnels de santé, puisqu’il ne s’agit pas d’une loi, mais d’une recommandation)  !

En revanche, pour des raisons de positions (couchée), vous pouvez passer la nuit sans souci dès lors que la protection n'est pas saturée.

Dans cet article, nous vous expliquons comment prendre soin de vos protections pour qu'elles restent hygiéniques et efficaces pendant des années.

De façon générale, il est important de savoir que la durée de vie de vos protections hygiéniques réutilisables peut varier en fonction de nombreux facteurs externes, tels que la dureté de l'eau (peu ou fort calcareuse), le type de flux, le type de savon utilisé, le temps de port des serviettes, etc.

Toutefois, avec des soins appropriés, certaines de nos clientes utilisent nos serviettes depuis plus de 3, 4, 5, voire plus de 6 ans, tout en conservant leur efficacité comme au premier jour.

Etape 0 : Avant utilisation

Nous recommandons de laver une première fois vos protections réutilisables avant utilisation pour enlever les saletés ou les poussières dues à la confection. Cela augmentera également la qualité d'absorption des serviettes.

Etape 1 : Rinçage

Etape 2 : Lavage en machine

Etape 3 : Après lavage, si une odeur persiste

Si, après lavage, vous constatez une odeur désagréable persistante dans les protections, c'est qu'elles ne sont pas suffisamment désinfectées. C'est la raison pour laquelle nous recommandons, de temps en temps,  de :

1. Premier rinçage : Commencez par un rinçage initial à l'eau froide de la serviette pour éliminer le maximum de résidus.

2. Pré-Trempage au bicarbonate de soude : Dissolvez 2-3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans un bassin d'eau froide. Immergez la serviette dans cette solution et laissez tremper pendant 30 à 60 minutes. Le bicarbonate de soude est efficace pour neutraliser les odeurs.

3. Deuxième rinçage : Après le pré-trempage, rincez la serviette à l'eau froide.

Le bicarbonate de soude est connu pour ses propriétés antibactériennes et nettoyantes. Cependant, le bicarbonate de soude ne désinfecte pas de manière aussi efficace que certains autres produits chimiques ou méthodes, c'est pourquoi nous suggérons de suivre les étapes suivante.

4. Trempage au vinaigre blanc : Remplissez un nouveau bassin avec de l'eau froide et ajoutez-y du vinaigre blanc (environ une tasse de vinaigre pour chaque litre d'eau). Plongez les serviettes dedans et laissez tremper pendant encore 30 minutes. Le vinaigre blanc agit comme un désinfectant et un adoucissant naturel.

5. Troisième rinçage : Rincez à nouveau la serviette à l'eau froide pour éliminer tout résidu de bicarbonate de soude ou de vinaigre.

6 . Lavage des protections :

Option a - Nettoyage manuel avec lessive : Utilisez une petite quantité de votre lessive habituelle et frottez délicatement la serviette à la main, puis rincez à l'eau froide.

Option b - Lavage en machine : Faites tourner les protections en machine à 40°.

7. Séchage : Etendez la serviette à l'air libre pour la sécher naturellement, idéalement au soleil pour un effet antibactérien supplémentaire. Evitez de faire sécher les protections sur un chauffage chaud.

Si vous avez des préoccupations concernant des odeurs persistantes malgré un bon entretien des protections, cela peut provenir de différentes raisons, telles que :

- Une infection vaginale, comme une vaginose bactérienne ou une mycose vaginale.

- Des changements hormonaux. Les fluctuations hormonales, comme celles observées pendant le cycle menstruel, la grossesse ou la ménopause, peuvent affecter l'odeur des fluides corporels.

- L'alimentation et l'hydratation. Ce que vous mangez et buvez peut également affecter l'odeur de vos fluides corporels.

Il est conseillé de consulter un professionnel de santé pour exclure toute complication médicale sous-jacente.

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